50933, Köln· 2 etkinlik
Selfdefensebox Cologne, Köln'de bir dövüş sanatları stüdyosudur. Programında seminerler ve atölyeler yer alır.
CMT, 26 EYL
Köln’de kettlebell antrenmanı: „Enter the Kettlebell“ semineri, Eylül 2026’da Selfdefensebox Cologne’da gerçekleşiyor. Tarihler ve biletler neuindus’ta.
Selfdefensebox Cologne · Köln
SportsCMT, 10 NIS
Köln'de güç ve kettlebell antrenmanı: Selfdefensebox Cologne'daki Aufbauseminar Ballistik, Nisan 2027'de güvenli iki elli sallamadan (Two Hand Swing) clean ve snatch hareketlerine adım adım ilerliyor. Katılım için Turkish Get-Up ve iki elli sallama temel bilgisi gerekiyor. Tarihler ve biletler neuindus'ta.
Selfdefensebox Cologne · Köln