50933, Köln· 2 Veranstaltungen
Die Selfdefensebox Cologne ist ein Kampfsport-Studio in Köln. Auf dem Programm stehen Seminare und Workshops.
SA, 26 SEP
Kettlebell-Training in Köln: Das Seminar „Enter the Kettlebell“ findet im September 2026 in der Selfdefensebox Cologne statt. Termine und Tickets auf neuindus.
Selfdefensebox Cologne · Köln
SportsSA, 10 APR
Kraft- und Kettlebell-Training in Köln: Das Aufbauseminar Ballistik in der Selfdefensebox Cologne führt im April 2027 schrittweise vom sicheren Two Hand Swing zu Clean und Snatch. Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse im Turkish Get-Up und im Two Hand Swing. Termine und Tickets auf neuindus.
Selfdefensebox Cologne · Köln